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发布日期：2024-08-25 21:21 点击次数：185
立秋后，“秋老虎”凶猛，淡薄天下多喝这几谈汤，滋阴润肺、降秋燥立秋已至，但“秋老虎”的威力顽固小觑，炎暑干燥的天气让东谈主感到不适。此时，多喝一些滋阴润肺、降秋燥的汤品中文字幕 在线av，既能补充养分，又能润泽肉体，为行将到来的秋冬季节打下细致的基础。接下来，为天下共享几谈浅显易作念的适口汤羹作念法。一、雪梨百合汤
西西人提肉肉
材料：雪梨 1 个、百合 20 克、冰糖适量
作念法：
1.雪梨洗净去皮去核，切成小块；百合洗净备用/
2. 将雪梨块和百合放入锅中，加入适量净水，大火煮开后转小火煮 30 分钟。
3. 加入适量冰糖，不竭煮 10 分钟傍边，至冰糖融解即可。
雪梨百合汤具有润肺止咳、清快慰神的功效中文字幕 在线av，相称符合在秋燥时节饮用。
